{"product_id":"to-the-bottom-why-we-dont-know-our-limits","title":"Hasta el fondo: por qué no conocemos nuestros límites","description":"\"Hasta el fondo: por qué no conocemos nuestros límites\", de Charles Knowles, profundiza en la compleja relación entre los seres humanos y el alcohol, explorando los fundamentos biológicos y químicos que impulsan nuestros hábitos de consumo. Knowles, un investigador experimentado, examina cómo las normas sociales y las experiencias personales moldean nuestra manera de beber y a menudo nos llevan a cruzar los límites que nos fijamos. El libro ofrece un análisis exhaustivo del sistema de recompensa del cerebro y arroja luz sobre por qué el consumo de alcohol puede convertirse en un hábito y, en algunos casos, volverse problemático. A través de historias reales, Knowles ilustra las dificultades de reconocer y abordar la dependencia del alcohol, y ofrece perspectivas sobre los factores psicológicos y fisiológicos involucrados. Esta obra es ideal para lectores interesados en la psicología, la neurociencia y el desarrollo personal. Es un recurso valioso para quienes buscan comprender las complejidades del consumo de alcohol y su impacto en la salud y el bienestar. Al leer este libro, comprenderás mejor los factores que influyen en el consumo de alcohol y estarás mejor preparado para tomar decisiones informadas sobre tus propios hábitos de consumo. Ya sea que quieras reducir tu consumo o simplemente desees comprender las implicaciones más amplias del consumo de alcohol, \"Hasta el fondo\" ofrece los conocimientos y la motivación necesarios para tomar el control de tu relación con el alcohol.","brand":"Charles Knowles","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55225583239505,"sku":"9786171516717","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0875\/0861\/5505\/files\/684472857.webp?v=1791460002","url":"https:\/\/booklya.shop\/es\/products\/to-the-bottom-why-we-dont-know-our-limits","provider":"BOOKLYA ","version":"1.0","type":"link"}