Mexa-se Já! – Diário de Definição de Objetivos, 160 Páginas, Edição Ucraniana

Comece Já a Mexer-se! O Diário para Alcançar os Seus Objetivos (Ucraniano: Візьмися вже до справи, трясця! Щоденник, який допоможе досягнути мети) por Monica Sweeney é um planeador-motivacional publicado pela Vivat em 2022. Este livro de capa dura com 160 páginas (formato aproximadamente 130×200 mm) é destinado a quem quer estruturar os seus dias, vencer a procrastinação e fazer progressos consistentes em direção aos seus objetivos pessoais ou profissionais. 

Cada semana é incentivado a definir objetivos, planear passos, acompanhar tarefas diárias e refletir sobre o que correu bem ou o que precisa de melhoria. Existem sugestões orientadoras para ajudar a eliminar distrações, revisitar as suas prioridades e reforçar hábitos positivos. O diário combina estrutura com flexibilidade — alguns dias planeia, noutros reflete. Com o tempo, isto ajuda a criar impulso, consciência e responsabilidade. Para quem tem dificuldade em manter o foco, definir objetivos significativos ou manter a consistência, este diário oferece uma forma suave mas poderosa de cultivar disciplina e otimismo.

Ideal para adolescentes mais velhos e adultos (16+), para uso como companheiro diário, presente ou ferramenta para o autoaperfeiçoamento. Quer seja para alguém que está a começar uma jornada de autoaperfeiçoamento ou já esteja profundamente investido no crescimento pessoal, este planeador torna o caminho mais claro, o progresso mensurável e a mentalidade mais construtiva.