Os Meus Dias (Não) Críticos: O Guia Completo para uma Atitude Positiva em Relação à Menstruação
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- FAQ
"Os Meus Dias (Não) Críticos" de Chella Quint é um manual honesto, moderno e divertido, concebido para adolescentes compreenderem a menstruação sem estigma ou embaraço. O livro aborda informações essenciais sobre o ciclo menstrual, as alterações do corpo e os produtos de higiene, oferecendo respostas esclarecedoras às perguntas frequentes sobre a menstruação. Chella Quint utiliza factos e conselhos acessíveis para desmistificar mitos, definir termos-chave e promover a positividade corporal, ajudando os leitores a enfrentar os ciclos com confiança. Secções práticas tratam de tudo, desde manchas acidentais até ao acompanhamento do ciclo, com histórias pessoais de apoio. Este livro é ideal para jovens, pais e educadores que procuram uma orientação detalhada e amigável para uma atitude positiva face à menstruação — capa dura, 96 páginas, publicado pela KM-Buks.