{"product_id":"the-atomic-habits-workbook-official-companion-to-the-1-worldwide-bestseller-james-clear","title":"Практичний зошит «Атомні звички», Джеймс Клір","description":"\u003cp\u003eІнтерактивний посібник зі створення корисних звичок і позбавлення від шкідливих, заснований на бестселері №1 за версією New York Times з тиражем 25 мільйонів примірників — «Атомні звички».\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eПрості вправи для створення життя, якого ви прагнете\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eОфіційний супровід до світового бестселера №1 — це наступний крок у вашому наборі інструментів для звичок. Керовані підказки в журналі допоможуть вам взаємодіяти зі своїми звичками та силами, що на них впливають. Задумливі вправи дозволяють застосувати теорії «Атомних звичок» і побачити, як змінюється ваше життя. Ця робоча книга веде читача від розуміння звичок до їхнього життя. Система Джеймса Кліра допомагає природно формувати корисні звички, тоді як небажані поступово зникають.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eЩо входить до комплекту-\u003cbr\u003e * Керовані шаблони для легкого відстеження звичок і їх поєднання\u003cbr\u003e * Підказки для ведення журналу, які допоможуть оцінити ваше фізичне та соціальне оточення, визначити сили, що діють, і розробити стратегії для максимальної успішності звичок\u003cbr\u003e * Стратегії подолання плато звичок і підтримки їх, навіть коли стає важко\u003cbr\u003e * Плани адаптації звичок до вашого постійно змінного життя\u003cbr\u003e * Нові ідеї від Кліра про роль радості у формуванні звичок\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eНаповнена порадами, хитрощами та вправами, робоча книга «Атомні звички» — ваш покроковий путівник до невеликих змін, які перетворять ваші звички і принесуть вражаючі результати.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВідгуки про «Атомні звички»\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Надзвичайно практична і корисна книга. Джеймс Клір узагальнює найважливішу інформацію про формування звичок, щоб ви могли досягати більшого, зосереджуючись на меншому.» — Марк Менсон, автор бестселера №1 за версією New York Times «Тонке мистецтво пофігізму»\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Джеймс Клір роками вдосконалював мистецтво і вивчав науку про звички. Ця захоплива, практична книга — саме те, що вам потрібно, щоб позбутися поганих звичок і створити хороші.» — Адам Ґрант, автор бестселерів New York Times «Оригінали», «Віддавай і бери» та «Опція Б» у співавторстві з Шеріл Сендберґ\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Особлива книга, яка змінить ваш підхід до дня і життя.» — Райан Голідей, автор бестселерів «Перешкода — це шлях» та «Его — ворог»\u003c\/p\u003e","brand":"James Clear","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52924514206033,"sku":"9781529981230","price":23.75,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0875\/0861\/5505\/files\/the-atomic-habits-workbook-official-companion-to-1-worldwide-379.webp?v=1771254611","url":"https:\/\/booklya.shop\/uk\/products\/the-atomic-habits-workbook-official-companion-to-the-1-worldwide-bestseller-james-clear","provider":"BOOKLYA ","version":"1.0","type":"link"}