Escucha a tu cuerpo - el mejor amigo en todo el mundo
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Cambia tu cuerpo — cambia tu ser
"Nuestro cuerpo sabe más de lo que pensamos. Puede convertirse en un sabio consejero y resolver las dificultades si aprendemos a interpretar correctamente su lenguaje. ¿Has soñado durante mucho tiempo con cambiar tu vida, pero algo obstinadamente se interpone en tu camino?"
La cuestión es que simplemente no escuchas a tu cuerpo y desatiendes sus necesidades. Para aprender a interpretar las señales, evitar enfermedades y pensamientos negativos, Lise Bourbeau propone una serie de ejercicios y meditaciones simples.
Al fortalecer la salud mental, emocional y física, podrás reprogramar tu conciencia y finalmente convertirte en quien siempre has soñado ser.