6-Minute Journal: The Life-Changing Edition (Blush Pink)
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- FAQ
Todos queremos ser mais felizes, mais confiantes e bem-sucedidos. Mas entre o trabalho, o stress e as rotinas diárias, fazer mudanças duradouras pode parecer impossível.
O economista alemão Dominik Spenst criou o 6-Minute Journal para ajudar a começar a viver de forma mais intencional — sem sobrecarregar a sua agenda. Apenas 3 minutos de manhã e 3 à noite são suficientes para criar hábitos que conduzem a uma maior felicidade, clareza e crescimento pessoal.
A bela edição em rosa blush inclui métodos testados e comprovados que o mantêm motivado e ajudam a cumprir os seus objetivos.