Esqueça os Ataques de Pânico – Klaus Bernhardt (Capa Dura Ucraniana)

Em Esqueça os Ataques de Pânico, o especialista em ansiedade Klaus Bernhardt oferece uma abordagem terapêutica inovadora baseada na neurociência contemporânea. Através de uma análise meticulosa, Bernhardt explica por que muitas terapias tradicionais para ansiedade estão desatualizadas e já não são apoiadas pela investigação cerebral. Ele apresenta um método cientificamente fundamentado, concebido para reprogramar as respostas de medo do cérebro. O livro está repleto de exercícios claramente explicados e técnicas práticas que ajudaram inúmeras pessoas a recuperar as suas vidas do pânico em poucas semanas. Apresentado numa edição em capa dura ucraniana, este livro—traduzido por Oksana Hubych (Осана Губич)—foi lançado em 2025 pela BookChef, e inclui 176 páginas formatadas em 128 × 200 mm. Este recurso é essencial para quem procura intervenções eficazes e apoiadas pela ciência para ansiedade e pânico.