Mais do que um Corpo: O Seu Corpo é um Instrumento, Não um Ornamento

Em "More Than a Body", as irmãs e doutorandas Lexie e Lindsay Kite desafiam a noção social predominante de que o valor de uma mulher está ligado à sua aparência. Eles argumentam que a imagem corporal positiva não é sobre acreditar que o teu corpo tem uma boa aparência, mas sim sobre ter uma boa relação com o teu corpo independentemente da sua aparência. Os Kites fornecem conselhos práticos que vão além da positividade corporal, abordando fatores como o consumo de media, saúde e fitness, autorreflexão e autocompaixão. Eles demonstram como a autoobjetificação impacta negativamente a vida diária e oferecem estratégias para mudar o foco da aparência para o bem-estar geral. Este livro é ideal para quem procura mudar a sua auto-perceção mas não sabe por onde começar.