
- descrição
- FAQ
Viver no piloto automático, exaustão física, instabilidade emocional, confusão, distanciamento — esta é a realidade para muitos. Quando crianças, adotamos padrões comportamentais, perdendo o contacto com a nossa bússola interior. Ficamos presos em experiências traumáticas, ansiedades e relações codependentes, afastando-nos de quem queremos ser. Os métodos da psicologia holística combinam o melhor da psicologia, neurociência e práticas espirituais para ajudar. Tudo o que precisa é de um "eu" consciente, o desejo de aprofundar e a prontidão para aplicar as ferramentas certas para melhorar o seu bem-estar.