Por que não dormimos? Mulheres e a crise da meia-idade

Na sua maioria, as mulheres cuja idade pode ser considerada "média" têm família, filhos e trabalho. Muitas delas alcançaram sucessos notáveis e construíram uma carreira. Ao mesmo tempo, apoiaram o marido no caminho para alcançar os seus objetivos, ocuparam-se da educação e ensino dos filhos, organizaram o lar, ajudaram os pais envelhecidos. Por isso, não é surpreendente que, frequentemente, ao ultrapassarem o equador da vida, as mulheres sintam um certo esgotamento pessoal, para o qual, segundo a sociedade, não têm razões.

Como compreender o descontentamento com a própria vida? Como organizá-la de forma a ter tempo e energia para os interesses e hobbies pessoais que foram deixados de lado? Como sobreviver à crise da meia-idade com as menores perdas possíveis e entrar com dignidade na segunda metade da vida?

Isto é referido no livro da jornalista Ada Kelgun, que se baseia em pesquisas aprofundadas nas áreas de psicologia, neurologia e sociologia.