El arte refinado de no preocuparse por nada, Manson Mark

Vivimos en una cultura obsesionada con expectativas demasiado optimistas. Desde la infancia, se nos imponen ideales poco realistas que aspiramos a alcanzar a toda costa: solo las mejores calificaciones, una apariencia perfecta, gadgets ultramodernos, el trabajo más genial, solo viajes exóticos y fotos igualmente brillantes en las redes sociales. Persiguiendo constantemente el éxito y la felicidad, intentamos evitar cualquier negatividad. Sin embargo, la experiencia negativa, como sostiene Mark Manson, es extremadamente valiosa: nos libera de la ilusión de la felicidad.
El libro ayudará a formar expectativas realistas, a percibir constructivamente la experiencia negativa y a actuar de manera decidida en situaciones difíciles, sin dispersarse en trivialidades.

Mark Manson es un empresario, escritor y bloguero estadounidense. Fundador y director ejecutivo de la empresa Infinity Squared Media LLC. Autor de dos libros, propietario del sitio web markmanson.net, donde comparte consejos sobre relaciones, desarrollo personal y cultura. Viajó por el mundo durante aproximadamente siete años. Vive en Nueva York.