Cuatro mil semanas. Gestión del tiempo para mortales, Bergman Oliver

La vida humana es absurdamente corta. Todo lo que tenemos son, en promedio, 4,000 semanas, o 80 años. Al darse cuenta de esto, seguramente dejará de querer gastar su tiempo desplazándose por las redes sociales. En la búsqueda de la productividad y el intento de hacer todo, a menudo perdemos el contacto con nosotros mismos, olvidamos lo que realmente es importante para nosotros. La priorización se diluye, y el deseo de siempre alcanzar resultados máximos nos hace excesivamente ansiosos, provoca estrés e irritación. ¿Cómo entender qué es realmente importante para nosotros y qué no vale ni un instante de nuestro tiempo? ¿Cómo llenar nuestra vida de significado y centrarnos en las cosas que realmente son importantes para nosotros? Sí, cuatro mil semanas son realmente pocas. Pero son más que suficientes para vivir una vida consciente y plena.

Acerca del autor:

Oliver Burkeman es un periodista y escritor británico, que en 2015 recibió el premio a la mejor historia científica del año (Science Story of the Year) sobre la conciencia humana. Columnista en The Guardian, autor de dos bestsellers.

¿Qué tiene de bueno este libro?

• El autor combina los enfoques de filósofos, psicólogos y maestros espirituales antiguos y modernos para construir su teoría sobre la gestión del tiempo. Por eso, el conocimiento que expone en este libro no envejece ni pierde su relevancia hasta el día de hoy, ya que se basa en valores eternos.
• Da a entender que nuestros objetivos a menudo se forman bajo la influencia de ideales impuestos. Berkman sostiene que cada uno debe decidir por sí mismo qué es lo más importante y dedicar su tiempo precisamente a eso.
• De manera sutil, accesible y con humor, el autor expresa verdades simples pero eternas de la existencia humana;
• A través de ejemplos e historias de la antigüedad, el autor cuenta cómo desechar lo irrelevante y dedicarse a lo que es más valioso para usted.