¿Por qué nos va mal cuando todo parece estar bien?

Si tenemos las mejores condiciones para vivir en la historia, ¿por qué no somos constantemente felices? ¿Por qué casi 300 millones de personas en el planeta son diagnosticadas con depresión? Se supone que deberíamos estar satisfechos y disfrutar de la vida.
Respuesta corta de Anders Hansen: porque somos seres biológicos. Durante milenios, hemos tenido que sobrevivir, no alegrarnos.
Y de una respuesta más completa, usted se enterará de este libro. El autor combina conocimientos de evolución, neurobiología y práctica psiquiátrica y explica por qué el cerebro funciona de esta manera y no de otra, para qué necesitamos las emociones. Por qué, cuando dormimos mal, pasamos mucho tiempo sentados, miramos la felicidad ajena en Instagram, el cerebro reacciona con pensamientos como "este mundo es peligroso", "mi vida no vale nada", "no soy lo suficientemente bueno o buena".