El libro "Está bien no estar bien. Cómo sobrellevar el duelo y la pérdida" - Megan Devine BookChef (9786175481714)

"La pérdida y el dolor nos sacan de la rutina de la vida habitual, que, sin embargo, continúa. Y la mayoría de las personas llaman a volver a ella lo más rápido posible. Sin embargo, la pérdida no es un problema o un estado desagradable del que hay que deshacerse."

El dolor, ante todo, debe ser "vivido". Es precisamente esta habilidad la que comparte Megan Devine, tanto como psicoterapeuta como mujer que ha experimentado la muerte de un ser querido. Ella escribe con profunda comprensión sobre el duelo no expresado, así como sobre el amor y la sanación, comparte su experiencia y ofrece métodos y ejercicios que ayudarán a aliviar el sufrimiento y el dolor.

El libro «Está bien, si no estás bien» ayudará a aquellos que han perdido a un ser querido a sobrellevar lo inefable y encontrar su lugar en la vida, así como enseñará a quienes están cerca cómo apoyar sin hacer daño.