Замість дієт: Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі
Замість дієт: Як змінити харчову поведінку і ставлення до їжі
Звичайна ціна
€18,59
Звичайна ціна
Ціна продажу
€18,59
Ціна за одиницю
пер
З податком.
Доставка розраховується при оформленні замовлення.
ОПИС
ОПИС
У книзі "Замість дієт" дієтолог Юлія Василенко пропонує всебічний підхід до трансформації вашого ставлення до їжі. Відходячи від обмежувальних дієт, книга акцентує увагу на розумінні психологічних аспектів харчування, розпізнаванні сигналів голоду та насичення, а також на розвитку усвідомлених харчових звичок. Через практичні поради та реальні приклади Василенко надає читачам інструменти для формування збалансованого та здорового підходу до харчування, що веде до стійкого благополуччя без пасток традиційних дієт.
Не вдалося завантажити доступність самовивозу
ДЕТАЛІ ІНФО
- опис
- FAQ
У книзі "Замість дієт" дієтолог Юлія Василенко пропонує всебічний підхід до трансформації вашого ставлення до їжі. Відходячи від обмежувальних дієт, книга акцентує увагу на розумінні психологічних аспектів харчування, розпізнаванні сигналів голоду та насичення, а також на розвитку усвідомлених харчових звичок. Через практичні поради та реальні приклади Василенко надає читачам інструменти для формування збалансованого та здорового підходу до харчування, що веде до стійкого благополуччя без пасток традиційних дієт.